ASSOCIAÇÃO ENTRE A DOENÇA DE ALZHAIMER E O SONO

De que a falta de sono é um problema isso todo mundo sabe. O que a maioria das pessoas não sabem, é, a que tipos de problemas a má qualidade do sono está associada. Um estudo publicado no Sleep Research Society (SRS), de Oxford, revisou 27 estudos desde 1900 até 2017, que associavam a doença de Alzheimer com o sono, e concluiu-se que toda a literatura esta de acordo com o que vem sendo divulgado pelos veículos de divulgação cientifica. A má qualidade do sono está sim associada a doença de Alzheimer. O estudo sugeriu que aproximadamente 15% das doenças de Alzheimer pode ser atribuído a problemas de sono, incluindo curta e longa duração de sono, má qualidade do sono, anormalidade do ritmo circadiano, insônia e por ai vai. Em comparação, a prevalência de problemas de sono na doença de Alzheimer varia entre 25% e 50%. Ou seja, assim como os problemas de sono podem desencadear Alzheimer, o Alzheimer pode prejudicar o sono. É uma reação em cadeia que faz como que o cérebro perca exponenc...